Natuur Voedingsdeskundige

Barbara Verfaillie

Heeft een uniek programma ontwikkeld om terug op een gezond gewicht te komen, zich beter te voelen en een energieboost te krijgen.

 

  • Laat uw huidig voedingspatroon analyseren en ontdek waar het fout loopt.
  • Ontdek hoe u met eenvoudige ingrepen die makkelijk vol te houden zijn een langdurig resultaat kan bereiken !
  • Met ons coachingprogramma bieden we u de nodige houvast, ontdekt u hoe de voedingsindustrie u om de tuin leidt en welke alternatieve voedingswaren u kan gebruiken.

Over mIJ

Wie ben ik en wat kan ik voor u doen?

 

Sinds vele jaren ben ik gefascineerd door gezonde voeding, iets wat ik van kindsafaan meekreeg.

Toch ben ook ik blootgesteld aan ongezonde voeding en een bepaald moment de weg ingeslaan van het eten van geraffineerde en ongezonde voeding. Het idee dat ik ‘te veel calorieën’ opgenomen had, deed me af en toe flink diëten  om mijn overgewicht in te dijken. Dit gaf resultaat op korte termijn of helemaal geen resultaat, en ik werd geplaagd door een hongergevoel.

Ondertussen weet ik beter. Calorieën tel ik niet, honger lijd ik niet en eten is alleen nog maar GENIETEN.

Enkele jaren geleden ben ik mijn zoektocht begonnen naar hoe ik mijn doel kon bereiken:

een goed, stabiel gewicht en genieten van alles wat je wil eten.

Ik ben me gaan verdiepen in hoe het metabolisme werkt, wat dat metabolisme verstoort en heb de proef op de som genomen. Dat was een eerste stap naar een stabiel gewicht: ik verloor enkele hardnekkige kilo’s en bleef op gewicht.

Ik zette mijn weg verder met een opleiding Natuurvoedingsdeskundige wat voor mij een venster bood op wat voeding moet zijn: NATUURLIJK.

Het menselijk lichaam werkt pas goed als het gevoed wordt met gezonde producten. Ons lichaam kan al eens tegen een stootje als de voeding minder natuurlijk is, maar stokt als er een onbalans is tussen gezonde en ongezonde voeding. De verbranding stopt, we verzwaren en we ontwikkelen allerhande kwalen en ongemakken.

Daarom kan ik u een antwoord geven op onderstaande vragen. Maak hiervoor een afspraak.

Hoe moet ik dit aanpakken?

Wat moet ik veranderen aan mijn voedingspatroon?

Hoe hou ik dit makkelijk vol ?

Wat zeggen onze klanten

Hoe ik mij voel na 4 weken:

Ik voel me super, veel vitaler en fitter.Ik slaap beter en kan me beter ontspannen.  Mijn gewicht is nu 92, ik kom van 99. Dank voor uw advies, je ziet dat het helpt. Ik hoop dat je verder mensen kunt adviseren.

V.D.

Ik ben er vroeger via diëten niet in geslaagd om te vermageren, omdat ik het niet volhield. Met dit systeem ben ik na 4 maand van 101 kg naar 93 kg gezakt, een gewicht dat ik in 15 jaar niet meer bereikt heb. Daarnaast is mijn cholesterol op spectaculaire wijze gezakt van 230 naar 180, en mijn suikerwaarden zijn op het minimum gekomen. Dit systeem is perfect vol te houden. Sedertdien voel ik me fitter en heb ik geen enkele migraine-aanval meer gehad.
T.C.

Een super zomer, 5 kilo lichter dankzij goed advies en nuttige tips van Barbara .
En dit zonder honger gevoel !
Ondertussen veel nieuwe ingrediënten ontdekt om te experimenteren, voor mij een manier van eten die perfect vol te houden is.

K.C.

Heel blij dat ik bij Barbara langs gegaan ben om mijn eetgewoonten te bekijken. Fascinerend om te zien hoe er met onze voeding gerotzooid wordt. Eens je dat doorhebt wil je liefst zuiver eten. Dat gevoel van “met mij niet hoor, mannekes!”. Moeite kost het niet, en eten is smaakvoller en plezieriger.  Andere mensen lijken soms medelijden te hebben met mij, maar ik heb stiekem medelijden met hen. Leuke bijwerking: ik verloor iets meer dan 2 kg op een maand tijd zonder dat ik “dieet”.

Trui